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足首外側靭帯部分断裂について

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約2ヶ月前、左足首を捻挫しました。
次の日に整形外科に行くと、外側靭帯部分断裂と言われました。
部分断裂した場所に水が溜まっていると言われ、数日間痛すぎて地面に足が付けない状態が続きましたが、2ヶ月経ち、競技にも復帰し、大会にも出場出来るようになりました。今は引退したため、競技はしていません。
ですが、まだ足の裏をぴったりつけた状態で、腰を浮かせたまましゃがもうとすると、くるぶしの周りがつまる感じというか、張る感じで、しゃがめません。右足だけだとしゃがめます。
今はまだ整形外科に通っておりますが、もう少しで通院が終わりそうです。整形外科では理学療法の先生についてもらい、動かしてもらったり、電気治療をしてもらっています。
私は進学しても同じ競技を続けるつもりです。そのときにこういった後遺症が残っていると不安です。今のまま放っておいても、来年にはきちんとしゃがめる状態に戻りますか?それとも、何か別の治療をしてもらったほうが良いでしょうか。
回答よろしくお願い致します。

投稿者:唯(10代女性)

相談ID:1329

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