• このエントリーをはてなブックマークに追加

仕事中に寝てしまう

user_icon

保育士の仕事をしているのですが、仕事中に強い眠気におそわれ寝てしまいます。寝不足や気の緩みのせいだと思っていましたが、上司に仕事中に寝るのはおかしいからと睡眠外来の受診を勧められました。
ただの睡眠不足ではないのでしょうか?

強い眠気がくる時間は決まっておらずこない日もあります。
寝ているのが数秒なのか数分なのかわかりません。
強い眠気がくると子どもに絵本を読んでいる時(集団に読み聞かせする時は大丈夫)や子どもと話をしている時でも寝てしまいます。
体を動かしている時は眠くなりません。
就寝はだいたい1時ごろで平日は5時~7時の間(勤務がシフト制のため)で起床します。
休日だと10時間以上寝ることが多いです。それでも寝足りないことがあり、昼寝をすることがあります。

投稿者:蒼夛玖音(20代女性)

相談ID:1256

回答受付中

0人に評価されました

病院回答0件/返信0

病院からの回答

まだ病院からの回答は投稿されておりません。